冬天来了,各位孕妈妈保护自身的健康特别的重要,很多妈妈想了很多办法来保暖,但是却忽略一些细节,从而造成胎儿的发育不良,但是冬季怀孕期间,孕妈妈做这几件事情,会对胎儿的发育很不利的!
1、孕期不要长时间戴口罩
很多的孕妈妈们为了面部的保暖,和出门时预防雾霾的污染,所以总是长时间的戴起口罩,孕妈妈经常这样是非常的不好,对胎儿的发育非常的不利。因为,戴上口罩后,人呼出的二氧化碳和其它废气无法正常排出,会再次被自己吸入,鼻子难以呼吸到新鲜的空气。所以,孕妈还是较好不要戴口罩。
2、孕期不要用电热毯睡觉
由于冬季气温低许多的孕妈妈,为了不让自己和胎儿冷到,所以在晚上睡觉的时候总是用电热毯,其实这样对胎儿的发育很不好。因为,长时间使用电热毯,持续的高温会影响胎儿身体发育,使胎儿畸形率增加;若温度过高,甚至会影响妨碍胎儿大脑发育,造成宝宝智力低下。所以,孕妈妈还是较好不要使用电热毯睡觉。
3、孕期不要长时间关紧窗户
由于冬季天气寒冷,孕妈妈为了躲避寒冷的天气,就把窗户长时间的关紧,其实这样对胎儿的健康发育也非常的不好。因为,冬季在门窗长时间的紧闭,会导致屋内的空气是非常浑浊,含氧量会很低,二氧化碳就会很高,这样的环境对孕妈的身体健康和胎儿的发育是百害而无一利,并且屋内长时间不通风,很容易滋生细菌和病菌,对胎儿的发育非常的不利。所以,孕妈妈要经常的开开窗给房屋换换空气。
4、孕期不要长时间的泡热水澡
因为冬季特别的寒冷,所以很多的孕妈妈就想泡个热水澡暖暖身体,其实这样是非常的不好,将会影响胎儿的大脑发育。因为泡澡的水温一般会达到40摄氏度以上,这时候孕妈妈在泡澡的会,自身的体温很快就会上升至38.5摄氏度甚至更高。美国研究专家发现:孕妇的体温超过38.5摄氏度,就很容易导致胎儿先天畸形的危险, 因为高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。所以,孕妈妈还是不要长时间的泡澡。
总之,孕妈妈在怀孕期间,一定要注意自己的身体健康,以上这四件事情今后就不要再做了,这对胎儿的健康发育非常的不利。其实,孕妈怕冷的话可以多穿件衣服御寒,千万不要做一些对胎儿发育不利的事情。
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