常常关注娱乐新闻的你可能会看到某某明显怀孕健身的照片，有的还游起了泳，你可能不禁想知道孕妇可以游泳吗?

　　其实呢，孕妇虽然怀孕了，但是到了妊娠中期，也就是怀孕五个月到七个月之间，这个时间段腹中胎儿的器官生长发育基本稳定，这个时候，孕妇做一些有氧运动，特别是孕妇游泳，对于胎儿和母体来说都是有一定好处的。不过孕妇是否可以游泳，应根据孕妇的体质决定。如果体质较好的孕妇可以选择游泳，但是要注意姿势的选择，以及需要有人在旁陪同，避免出现意外，时间也不要太长，选择干净卫生的环境。体质不好的，还是不建议进行游泳运动的。

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