孕期营养不仅要满足孕妇生理需要和各类活动消化，维持自身健康，更重要的是保证胎儿正常的生长发育，顺利分娩和产后的乳汁分泌。孕期营养不良可对妊娠结局和母体健康产生重要影响。今天我们就来讨论有关孕期营养的话题：孕期营养不良对孕妇和胎儿的不良影响有哪些？

孕期营养不良对母体有哪些影响？

1.营养性贫血

       营养性贫血主要是由于膳食中铁的吸收利用率低或者摄入不足，不能满足母体和胎儿对铁的需求。有的孕妇是缺乏叶酸和维生素B12而发生的巨幼红细胞贫血。

       危害：重度贫血，可因心肌缺氧导致贫血性心脏病，如胎盘缺氧易发生妊高症及妊高症性心脏病。贫血还可降低孕妇、产妇抵抗力，易发生产褥感染，甚至危及生命。

2.骨质软化症

       因缺钙或者维生素D而引起，为满足胎儿的快速生长需要而动用母体的骨骼钙所致。这种影响是不可逆的钙流失。

3.妊娠合并症

       营养不良或者营养过剩都会使妊娠并发症的发病率增加。妊娠高血压综合症（PHS）、妊娠糖尿病（GDM）等。

4.营养不良性水肿

       妊娠期蛋白质摄入严重不足可致营养不良性水肿。轻者表现为下肢水肿，严重者可出现全身水肿，此外维生素B1缺乏也可引起水肿。