每位妈妈,都可以送给心爱的宝宝一件最珍贵的礼物。它可以让宝宝的智商提高10分,减少宝宝的医药费,让宝宝的眼睛、心脏、肠道等几乎所有器官都更加健康,降低宝宝夭折的风险,它就是母乳。
宝宝的大脑发育在婴儿期是最快的。短短一年内,宝宝的脑容量就可以达到成年人脑容量的60%左右。而母乳是让大脑发育的最佳食物。
1、让人聪明的脂肪
母乳中起关键作用的成分,是一种叫DHA(二十二碳六烯酸)的脂肪。它只存在于母乳中,不存在于牛奶或其他奶制品中。DHA与其他脂肪一起,为大脑提供制造髓磷脂所必需的物质,髓磷脂是包裹在神经纤维外面的脂肪鞘,使神经纤维与外部隔离,以便传递信息。对脑组织的发育、成长和维持正常功能起到非常重要的作用。
2、让人聪明的糖分
母乳里的主要糖分是乳糖。乳糖分解所得的半乳糖,是脑组织发育的一种宝贵营养。哺乳动物中,智力水平越高的动物,其母乳中乳糖的含量越高。此外,乳糖还能促进肠道健康。牛奶中虽然也含有乳糖,但含量远不及母乳。
3、让人聪明的网络连接
脑细胞,就像错综复杂的电网一样。在宝宝出生后前2年,大脑飞速发育,脑细胞迅速繁殖,互相连接,形成大脑神经元网络。宝宝和妈妈每一次吃奶时的互动,每一次肌肤之亲,都能让大脑产生新的网络连接。