“产后你的盆底肌松弛了吗？”

       有的麻麻症状明显，会出现漏尿、下腹坠痛、下身肉肉凸出、夫妻生活不和谐等，尴尬到深深影响社交、生活，需要去医院做盆底肌康复；

       还有的麻麻很诧异，因为她们产后产后恢复一段时间，没有什么特别的后遗症，没有影响到正常生活。

       严重程度因人而异，因此很多人认为是分娩方式的差异造成了这种情况。

       有些人认为，由于经产道自然分娩，所以顺产会加重盆底肌的松弛程度，听上去很有道理，真的是这样吗？

01近期没有明显症状，盆底就没有损伤？

       并不是！

       看不见不代表就没有损伤，新生命得以顺利降临人世，牺牲的是妈妈们的身体。

       孕产本身会对女性的身体造成一些影响，比如在近期可能存在一些轻微的症状（漏尿等），即使目前没有，在年老后导致更严重的症状也屡见不鲜。

02无论何种分娩方式，损害都是不可避免的

       分娩相对于妊娠是一个短暂的过程。怀胎十个月，分娩只以小时计算。

       哪种分娩方式好，是长期以来女性关注的热点话题，顺产和剖宫产比较起来，自然分娩是生理过程，而剖宫产是一种手术方式，是分娩过程出现异常情况时采用不通过阴道分娩而选用的处理方法。

       尽管有些人通过选择性剖宫产来避免盆底损伤，但每9个接受剖宫产的女性中，只有1人可能因此获益。

03顺产真的会让盆底肌更松弛吗？应该选择剖宫产？

       先不论盆底肌损伤并不能作为剖宫产手术的指征。作为手术来说，剖宫产是有创的，不可逆的，而且有许多难以处理的近远期并发症。
       而阴道分娩虽然在盆底肌损伤方面的近期风险较高，但却可以通过控制体重，加强锻炼来预防，通过产后的锻炼、治疗进行很大程度的修复。可以说性价比明显要比剖宫产更高。

04早筛查早干预，康复方式有不少

       产后42天左右医院会要求做盆底肌的筛查，及时发现盆腔缺陷、尽早干预，如果有盆底问题，可以到嘉堡产康中心检测和调理，技师为您制定专属的调理方案。

       日常也要坚持控制体重、避免负重、健康饮食能有效预防和治疗盆底肌松弛。

       嘉堡产康中心希望盆底健康成为每一位女性产后修复的首选。