带你了解满月发汗
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满月发汗又名满月汗蒸、月子汗蒸、月子发汗、满月汗、产妇发汗其实都是统称为满月发汗。
满月发汗前提条件:
1、产妇需要血色恶露排干净,后期可能会有一些褐色或者分泌物颜色的话,就没有什么影响了,就可以正常做满月汗了。
2、产妇第一次发汗时间大概是产后30,31天的时候做最佳,如果在产后三十天左右的时候恶露依然挺多的话,建议往后推迟,等血色恶露干净之后再汗蒸。
3、产妇没有高血压或者心脏类疾病。
满月发汗怎么发:
第一步:给宝妈做全身经络按摩疏通,时间安排大概是40分钟左右;
第二步:是中药熏蒸,熏蒸时间安排是20分钟左右;
整个流程下来大概是需要一个半小时左右的时间。
满月发汗的最佳时间:
如果月子期间月子做的非常好的话,做一次就可以了;如果有一些受风寒症状表现的话,最好做三到四次,时间安排分别是产后30,42,60,100天
30天,祛除产妇体内风寒湿邪,为产妇身体恢复打下基础,预防月子病。
42天,刚过产褥期,调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀。
60天,彻底排出体内淤积毒素,维持产妇体内健康微环境,增强免疫力!
100天,固本巩固,巩固前三次发汗取得产后恢复成效,将体内残留余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪、垃圾余毒排出体外!
1、58月嫂发汗优势:
1、独创满月发汗秘方进行满月发汗:针对产妇生产后免疫力下降,容易受风、寒、暑、湿、燥、火六大淫邪从肌表入侵而引起月子调理,采用中药配方熏洗全身,可以扩张血管、促进血液循环、加快新陈代谢,进而清热解毒、除湿止痒、袪风止痛、温通经络,具有调和气血、平衡阴阳、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力、增强免疫力的良好作用。
2、疏通按摩开背助力汗蒸效果:全身经络疏通+开背按摩+熏蒸,产妇全身各处均匀透彻发汗,享受20-30分钟的蒸箱中药发汗,相当于长跑10公里的出汗量;
3、汗蒸师携带专用汗蒸设备上门服务:避免产妇路途奔波劳累,消除过程中任何受风着凉的可能性。客户使用自备的贴身物品,安全、卫生,不影响哺乳。
2、满月发汗简介:
满月发汗,即产妇在满月后通过发汗,达到驱寒排毒,防治月子调理的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外,还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。
3、满月发汗适用人群:
1、所有满月产妇;
2、已有月子病者;
3、流产及引产者;
4、产后想恢复身材者;
4、满月发汗的好处:
1、疏通经络:放松筋骨,打通人体经络,缓解全身关节疼痛;
2、清血排毒:改善人体新陈代谢,加快血液循环速度,排出体内废物及肝肾毒素;
3、祛除风寒:中药熏蒸、配置及中医按摩有辛散祛风,祛除关节、经络等处的风寒湿邪;
4、清除疲劳:可使全身放松,缓解压力,恢复活力,使心情愉悦;
5、活化细胞:熏蒸发汗和中医按摩活跃全身细胞,有效改善体质,增强免疫机能;
6、强化机能:刺激人体微循环系统,改善人体各种机能;
7、减肥瘦身:促进产妇排汗,燃烧多余脂肪,达到健康瘦身的良好效果;
8、美容祛斑:可调节内分泌,改善产妇体质,消除色斑;
9、改善睡眠:舒适的熏蒸发汗按摩流程,使产妇全身肌肉放松,深度睡眠,轻松精神;
10、促进血液循环:改善血液循环系统,解决产妇手脚冰凉问题。
5、满月发能祛除月子病吗?
每个人的情况不一样,对药物的吸收能力就不同,所以每个宝妈所做出来的效果也不完全一样!
满月发汗的重要性——很多妈妈会有这样的疑惑:我月子里很注意,没有受凉没有碰冷水,很注意保暖,为什么满月了还是感觉身体有些疼痛怕冷呢?也有的妈妈会觉得,我现在没任何症状不需要做满月发汗的吧?
6、产后必须做满月发汗的原因:
女人在生产过程中骨缝及筋脉大开,加上生产时耗费了大量的气血及体力,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力会下降很多,因而月子期间,产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内,加上由于孕期及产后身体代谢机能降低,垃圾毒素堆积在体内代谢不出去,如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外,那就为以后的健康埋下了隐患,形成“月子病”。
月子病潜伏期很长,有的人在满月后就开始显现,有的人则一年、两年后显现症状,还有的会在十几年后显现出来。“月子病”俗称“不死的癌症”,给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛,所以一定要做满月发汗,及时预防及调理月子病。
坐月子期间,如果不及时排除身体里积聚的寒气,就会严重影响产妇的身体健康,甚至成为一生的枷锁,给产后女性的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难!
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