1. 引导产妇用正确的方式哺乳。
月嫂可以引导产妇用正确的方式给宝宝喂奶,让宝宝吸空一侧乳房再换另一侧乳房,切勿频繁交替哺乳。
另外,不让宝宝含着乳头睡觉,以免过度的用力吮吸,使乳头皲裂,细菌入侵。
若宝宝吸不完乳汁,在哺乳后,可以用吸奶器帮助产妇把多余的奶水吸出,避免乳房堵塞。
2. 让产妇侧睡与仰躺交替。
月嫂要提醒产妇,侧睡和仰睡要交替进行,一定不能趴着睡。
如果趴着睡会导致乳房的乳汁淤积而造成急性乳腺炎。
3. 提醒产妇佩戴正规的哺乳胸罩。
哺乳期的产妇乳汁时常会不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房 下垂。
如果佩戴带有钢托的胸罩,会挤压乳腺管造成局部乳汁淤积,引起急性乳腺炎。
月嫂可以建议产妇佩戴合适的内衣,最好是戴专门的哺乳胸罩。
4. 保持产妇乳头清洁。
月嫂要注意产妇乳房卫生清洁护理。
喂宝宝前,可用热毛巾敷一下乳房,这样做能促进乳汁通畅,不堵塞。
哺乳完后,最好用清水擦洗,然后用干净卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
5. 注意产妇饮食调节。
月嫂在准备月子餐上,应以清淡而富于营养的食物为主,多食新鲜蔬菜瓜果,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
6. 保持产妇情绪舒畅。
产后情绪不稳定,容易造成不同程度的心理身理变化。月嫂应适时调解产妇情绪,让产妇保持心情舒畅。