2020年的春节来得比往年都要早,当孕妈妈预产期撞上春节假期,怎么办?
那么,到底哪些才是真的“要生了”的标志呢?
临产征兆之一:宫缩
规律的子宫收缩痛,刚开始可能是每10分钟会痛一次,每次持续10-30秒,慢慢变为6-8分钟一次,疼痛时间也会延长。
如何应对:
有了阵痛以后,也不必太慌张,可以在家先观察阵痛的间隔时间和强度。临产前的阵痛和频率是渐进性的,初产妇和经产妇也不一样。对于一胎妈妈,一般车程一小时左右的,在出现5-1-1的规律性宫缩,即5分钟疼1次,每次疼痛持续1分钟,连续一个小时呈现这个情况的时候出发;远一点的,可以在阵痛每10分钟一次的时候就出发。二胎妈妈,产程往往要快一些,出现规律宫缩要及时到医院就诊。
临产征兆之二:破水
破水是破膜的俗称,指的是羊膜破裂羊水流出的现象。正常情况下,破水发生于第一产程宫口近开全或开全时,随着宫缩持续增强,子宫腔内的压力逐渐增加,胎膜自然破裂,羊水流出。如果在临产前就有破水的现象,则被称为“早破水”。
如何应对:
一旦出现破水,孕妈咪应立即停止走动,保持平躺,注意抬高臀部,避免增加腹压;保持外阴清洁,使用干净的、消毒的毛巾垫在外阴口,降低感染几率,千万不要洗浴。无论有无宫缩,必须立即赶往医院就诊,必要时叫救护车。
临产征兆之三:见红
一般在分娩发动前24—48小时内,因宫颈内口附着的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血管破裂而少量出血,与宫颈管内的黏液相混排出,称见红,是分娩即将开始的比较可靠的征象。当然也有个别妈妈会在“见红”后的几天甚至一周左右的时间才会临产,但这种情况比较少见。
如何应对:
见红的孕妈咪如果出血量超过生理期的出血量,或者腹部出现有规律的疼痛时应该去医院。