许多孕妈都是次分娩,所以孕期肯定会提前了解发作及分娩时的各种症状,以免到时自己快生还不知道状况。许多孕妈也都希望自己能顺产生下健康宝宝,可是顺产可不是一件容易的事情。顺产之前,孕妈首先就要经历漫长的阵痛和开宫口,特别是生头胎的孕妈,时间短的孕妈也得疼大半天,时间长的,生几天都有可能。以下4类孕妈,顺产时开宫口会比较慢,看看有你没?
一、初次分娩的孕妈
一般情况下,初次分娩的孕妈产程会比较长,快的孕妈可能需要半天,慢的孕妈需要几天宫口才能全开,但是第二次生产的孕妈,产程可能会减半,甚至整个产生不到1个小时的也有。所以次分娩的孕妈更要注意开宫口的适宜,做好心理准备,良好的心态也能加快开宫口的速度。
二、遗传长辈基因
宫口开的快慢其实也有遗传的因素,一般情况下,孕妈的母亲和外婆如果生产时开宫口比较慢,那么孕妈自己也极有可能会遗传这一情况,同理还有孕期的各种妊娠反应和口味,也会遗传母亲或者外婆的。所以孕妈怀孕期间可以多与自己的母亲交流顺产心得,这样有利于迅速开宫口。
三、营养过剩的女性
随着生活水平的提高,许多孕妈怀孕之后就会各种补补补,总认为营养补的越多,胎儿就更健康。其实这是错误的想法,营养过剩不仅不会让胎儿更健康,反而会导致胎儿畸形或者巨大儿,孕妈便秘或者得痔疮,这些不仅会导致孕妇难产、甚至会导致胎儿出生不健康。所以孕期孕妈一定要按时产检,需要补充营养物质的时候,医生会提醒你补充的,如果孕妈各项指标都正常,也没必要乱补。
四、不听医生指挥
许多孕妈开宫口时疼的乱叫乱用力,医生怎么说都不听。其实分娩是有3个产程的,首先就是开宫口,此时孕妈大喊大叫乱用力,也只能是白白消耗力气,而且在宫口还没开全时就用力,有可能会导致宝宝宫内缺氧。所以想要顺产的孕妈,到了医院还是要听医生指挥,不要乱叫,节省体力到后,这样才能加快产程,顺利生产。
虽然开宫口时个漫长且难受的过程,但是有的孕妈也会比较快,这是因为他们不仅体质好,而且孕期注意锻炼,也不暴饮暴食,把体重也控制的很好,所以顺产才会那么顺利。想要加快顺产,孕妈也要记住:管住嘴,迈开腿。
分娩时,这4类孕妈宫口开的比较慢,有你吗?
许多孕妈都是次分娩,所以孕期肯定会提前了解发作及分娩时的各种症状,以免到时自己快生还不知道状况。许多孕妈也都希望自己能顺产生下健康宝宝,可是顺产可不是一件容易的事情。顺产之前,孕妈首先就要经历漫长的阵痛和开宫口,特别是生头胎的孕妈,时间短的孕妈也得疼大半天,时间长的,生几天都有可能。以下4类孕妈,顺产时开宫口会比较慢,看看有你没?
一、初次分娩的孕妈
一般情况下,初次分娩的孕妈产程会比较长,快的孕妈可能需要半天,慢的孕妈需要几天宫口才能全开,但是第二次生产的孕妈,产程可能会减半,甚至整个产生不到1个小时的也有。所以次分娩的孕妈更要注意开宫口的适宜,做好心理准备,良好的心态也能加快开宫口的速度。
二、遗传长辈基因
宫口开的快慢其实也有遗传的因素,一般情况下,孕妈的母亲和外婆如果生产时开宫口比较慢,那么孕妈自己也极有可能会遗传这一情况,同理还有孕期的各种妊娠反应和口味,也会遗传母亲或者外婆的。所以孕妈怀孕期间可以多与自己的母亲交流顺产心得,这样有利于迅速开宫口。
三、营养过剩的女性
随着生活水平的提高,许多孕妈怀孕之后就会各种补补补,总认为营养补的越多,胎儿就更健康。其实这是错误的想法,营养过剩不仅不会让胎儿更健康,反而会导致胎儿畸形或者巨大儿,孕妈便秘或者得痔疮,这些不仅会导致孕妇难产、甚至会导致胎儿出生不健康。所以孕期孕妈一定要按时产检,需要补充营养物质的时候,医生会提醒你补充的,如果孕妈各项指标都正常,也没必要乱补。
四、不听医生指挥
许多孕妈开宫口时疼的乱叫乱用力,医生怎么说都不听。其实分娩是有3个产程的,首先就是开宫口,此时孕妈大喊大叫乱用力,也只能是白白消耗力气,而且在宫口还没开全时就用力,有可能会导致宝宝宫内缺氧。所以想要顺产的孕妈,到了医院还是要听医生指挥,不要乱叫,节省体力到后,这样才能加快产程,顺利生产。
虽然开宫口时个漫长且难受的过程,但是有的孕妈也会比较快,这是因为他们不仅体质好,而且孕期注意锻炼,也不暴饮暴食,把体重也控制的很好,所以顺产才会那么顺利。想要加快顺产,孕妈也要记住:管住嘴,迈开腿。
''