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宝宝的皮肤比较娇嫩，面对户外的强烈的紫外线应该如何抵挡呢？宝宝能使用防晒霜吗？大人的防晒霜宝宝能用吗？宝宝外出的时候需要注意些什么？

宝宝的皮肤保护机制还没有发育成熟，因此地域紫外线的能力还很弱。如果在阳光下停留很久，皮肤被晒到的时间很长，很容易伤到皮肤，也增添了成人之后患皮肤癌的风险。所以无论是在冬天还是夏天，宝宝在户外裸露在外的皮肤都要做好防护。

那么，宝宝应该如何防晒呢？

第一，减少外出的时间。对于6个月以下的宝宝，最好是避免直接暴露在强烈的紫外线下，特别是夏季的10时到14时之间。如果不得不出门，最好穿上比较薄的防晒衣，打遮阳伞，戴上大帽檐小帽子遮阳。

第二，涂防晒霜。有的爸爸妈妈担心小宝宝能不能涂防晒，其实防晒是不分年龄阶段的。六个月以上的宝宝就可以使用防晒用品了。可以选择正规厂家生产的宝宝用防晒产品。第一次使用的时候可以现在手腕内侧试用，确定没有过敏就可以正常使用了。如果出门时间比较久，没2-3个小时还需要补涂。回家之后，要用温水将防晒全部洗净。如果皮肤有被晒红的部位，在清水洗过之后可以涂一些婴儿用护肤产品。

另外，宝宝不宜使用喷雾式防晒。宝宝有可能会意外吸入，刺激到呼吸道。对于宝宝来说，无论是防晒还是其他，喷雾类产品都应该慎用。

除此之外，家长还可以采用推推车，薄纱巾遮挡等方式辅助防晒。最重要的是家长要有给宝宝防晒的意识，从一开始就关注宝宝的皮肤。现在天气正好，快给宝宝做好防晒措施，带宝宝一起出去玩耍吧！

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