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       一场秋雨一场凉，秋季昼夜温差逐渐增大，对免疫力较差的宝宝来说，这时候很容易患上感冒、支气管炎、腹泻等疾病。

       换季时节伊始，各种病毒也随之而来，父母和孩子都容易生病。去医院检查医生也难免会说要加强自身免疫力，才能少生病。

流行性感冒

       夏秋交换季节，流行性感冒可谓是最为凶猛的疾病之一，疫苗是目前流感防控最经济、最有效的干预措施。

建议

       早晚温差较大，请根据气温及时为孩子增减衣物；

       室内保持空气流通，勤开窗户透风；

       尽量少带娃去人群密集、空气不流通的地方；

秋季腹泻

       秋季，细菌容易繁衍，“轮状病毒”开始捣乱，由于孩子肠道比较脆弱，自身抵抗力不足，更容易受到病毒感染。孩子也就容易出现腹泻。

       一般6岁以下的孩子最容易中招，而且目前治疗轮状病毒感染并无特效药，所以一定注意别被传染上哦。

建议

1、培养孩子从小养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手；

2、注意饮食卫生；

3、孩子的玩具最好定期消毒；

4、不满3岁的孩子还可以接种疫苗；

       如果孩子出现腹泻的症状，要让孩子多喝水补充流失的水分，不要让孩子造成脱水。

 

过敏性皮炎

       过敏性皮炎常常被人忽略，因为大家觉得空气中的灰尘、粉尘不会对孩子造成什么影响，但其实这些不起眼的粉尘很容易让孩子患上过敏性皮炎。

建议

       保持室内环境的卫生，特别是家里的死角和潮湿的地方要好好处理。

       如果家里有宠物，要及时清理动物的毛发和排泄物。

       还要保持孩子营养均衡，多吃水果蔬菜，增强免疫力。

 

儿童哮喘

       儿童哮喘是季节交替最易诱发的疾病之一，不可忽视。

       秋季干燥，利于过敏源在空气的漂浮传播。
       种类繁多、数量庞大的过敏源经由孩子的呼吸道进入体内，但是，由于孩子的脏腑尚且稚嫩，所以更容易引发哮喘。

建议

       在秋季，孩子要适当减少户外活动，尽量不去人群聚集的地方，避免接触过敏原；注意孩子居住的地方要保持清洁、干燥，经常开窗通风换气。

       如果孩子出现哮喘，一定要马上送医治疗。

 

增强孩子抵抗力刻不容缓

 

1、饮食

       少吃或者不吃生冷、辛辣的食物，以免引发孩子肠胃不适。

       多补充维生素和蛋白质，多食新鲜瓜果蔬菜，秋季吃梨比较好，可以滋阴养肺。

       多喝水，补充水分，也可以让孩子增强免疫力。

 

2、着装：

       三暖二凉”——背部暖、腹部暖、脚暖、头凉、心胸凉。

       注意不要让宝宝大量出汗，如果宝宝出汗要及时给他擦拭，必要的话还可以给宝宝更换衣物，以免出汗引起感冒。

       当然换季的衣物，穿之前要重新清洗晾晒一次，以免有异味或者产生细菌。

 

3、睡眠：

       秋季睡觉少开空调，可以在睡觉之前开一会降温；凉席也要及时撤掉，以免孩子晚上着凉。

       睡觉时注意保暖，孩子们睡觉可能习惯了蹬被子，妈妈们要多加注意，以免宝贝受凉。

 

4、出行：

       带孩子出去玩的时候，避免去人多拥挤的地方。

       如果带孩子出去，可以选择早晚、傍晚时分，这个时候温度比较舒服。

 

5、提高免疫力：

       跳绳、跑步、游泳等都有助于增强孩子体质。

       为了孩子的健康，我们需要做到面面俱到，虽然看上去繁乱错杂，但我们都只有一个目的——为了孩子平安健康。

       其实秋老虎不可怕，只要我们防患于未然，帮孩子做好预防工作，孩子就一定能度过一个健康的秋季。

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