话说秋天真的是乱穿衣、乱盖被子的季节，这个时候，家长们纠结最多的，就是怎么给宝宝盖被子不着凉吧？

宝宝盖被，记住4点

①可以摸宝宝的后颈、后背部位，来判断冷热，温热最佳；

②穿合适的睡衣和睡袋能有效防止宝宝着凉；

③别给宝宝盖太厚、硬的被子，不跟大人同盖；

④被子太热；环境太吵、太闷；宝宝睡前太兴奋都会导致宝宝踢被子；

如何判断宝宝体温是否正常？

很多家长摸着宝宝的头热乎乎地，经常会误以为宝宝有“发烧”的迹象。但用温度计测量后发现温度并不高，甚至一度怀疑是不是体温计坏了。

实际上，年龄越小的宝宝，其头部散热所占全身的比例就越大，再加上小宝宝的心脏搏动力量较弱，达到手脚末梢的血液很少，因此就会出现宝宝头部热，手脚凉的现象。

如果家长摸着宝宝的手脚温热，那就说明你给宝宝穿盖多了。

基于上述原因呢，判断宝宝体温是否正常，就不能以手脚和头部温度为准了，而要以颈背部温热为准！

并且要懂得及时给宝宝增减穿盖，千万不要认为宝宝小，运动少就应该穿的比大人厚。