相信所有宝妈都经历过宝宝睡前哭闹不止的情况，这时候不管我们把宝宝抱起来、或者给他唱歌，或者直接把乳房塞进他嘴里，都似乎不能让宝宝乖乖的安静入睡，宝宝睡前总是哭这到底是为什么呢?

　　一、身体不适或睡眠环境不佳

　　宝宝可能是因为周围环境太吵或者光线不够柔和，所以宝宝会哭，除此之外，宝妈还要考虑下是不是宝宝的身体有不舒服的地方，如果发现应该尽早治疗。

　　二、入睡时机安排不当

　　宝宝随着长大，清醒的时长也会有所不同，有时候他们睡醒以后隔一段时间就会又困，需要再次入睡。这就需要家长观察宝宝的睡眠，掌握宝宝的睡眠规律然后在进行安排宝宝睡觉。

　　三、有睡眠依赖，无法自主入睡

　　有时候宝宝睡觉可能会有依赖，比如需要妈妈陪伴才能睡，一走就又醒了，所以宝宝睡觉一定要给他培养好的习惯，否则久而久之，一些安抚手段都不容易满足我们的宝宝，会导致哭闹。

　　四、释放情绪和精力

　　有时候宝宝困了想睡觉的时候，会有些烦躁和困倦，在这一的感受下容易出现哭闹的现象，他们只是想去通过哭来释放白天累积的多余精力和情绪，这样他们可以睡得更好，所以家长不必干预，耐心的陪伴着就好。

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