怀孕生娃最怕的是什么?除了身材变样、变丑长胖,还有妊娠纹的虎视眈眈!
不信啊?看看这几个孕妈们“惨不忍睹”的西瓜花纹肚皮,吓得只想坐时光机回到18岁那年!
有纹也就算了,最过分的是这个纹会发痒,痒起来的时候那叫一个抓狂,坐立不安,辗转难眠,抓破肚皮都还痒,该咋办!
产后妊娠纹痒,4招应对!
1.保持滋润多喝水
产后妊娠纹发痒,多半是缺水。皮肤越干燥,妊娠纹就会痒的越厉害,所以宝妈们一方面要多喝水,另一方面可以涂抹橄榄油、润肤油、芦荟等来消炎止痒。
2.冷热交替来淋浴
洗澡的时候,用热水和冷水分别交替着冲洗长妊娠纹的位置,这样有利于血液的循环流动。
3.合理饮食慢慢调
祛除妊娠纹是个长期过程,饮食上也要慢慢调理。平时多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,包括柑橘、草莓、蔬菜以及各种水果;多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪筋、肉皮等,可以加速皮肤组织再生。
4.适度按摩促循环
一方面,按摩能够抵抗皮肤弹力纤维的牵拉,促进人体的血液循环,加速新陈代谢;另一方面,也能够让身体机能恢复的更快。
所以,剖腹产术后42天,经复查伤口没有问题了,就可以按摩了。