感冒了的宝宝喂养方面要注意什么?

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  宝宝避免不了感冒的影响,如果宝宝感冒了,在喂养的过程中应该注意什么呢?

  一、多补充水分

  宝宝感冒了,有时候会食欲不振或者腹泻,妈妈要多喂些温热、有营养的辅食,给宝宝及时补充水分。但是,如果宝宝的胃口不好,一定不要强迫宝宝。在宝宝恢复食欲前,妈妈要注意观察,除了给宝宝开水之外也可以给宝宝喂一些果汁。

  二、多吃营养丰富的食物

  妈妈要多做些易消化而且营养丰富的辅食,给患感冒的宝宝增加营养。要多使用豆腐、鱼类、肉类、鸡蛋、乳制品等富含蛋白质的食品。另外,妈妈要多选用富含维生素C和胡萝卜素的绿黄色蔬菜,以保护宝宝的气管和喉咙。

  三、辅食添加要注意

  宝宝的辅食较好做一些清淡易消化的食物。比如:

  1、煮粥:较好用大米或者小米煮,煮得尽可能粘稠一些。

  2、面食:面条里可以加切碎的各类蔬菜、肉末;刚蒸好的馒头、面包也可以给宝宝吃。

  3、鱼类:要选择刺儿少、肉多的鱼;味道要清淡;较好清蒸。

  4、豆类:较好选用豆腐,但要注意不能给宝宝吃凉的和凉拌的豆腐。

  宝宝感冒了一定要注意护理,让宝宝的感冒快快好起来!

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