''        之前有孕妈妈留言说是因为自己因为羊水偏少，已经引产3次了，盼望了几个月的宝宝与自己无缘，小编很能感受到她的痛心与无奈。        羊水的多少对于胎儿来说有着重要的意义，像一层保护膜保护腹中胎儿，让TA健康成长。        孕期羊水过少现象，可发生在妊娠期的各个阶段，但通常孕晚期最为常见。 如果在孕早期或孕中期检查出羊水过少，可能说明宝宝会有出生缺陷。        现已证实，妊娠期婴儿吸入少量羊水有助于胎肺的膨胀诊断羊水是否过少诊断羊水是否过少发育，羊水过少可致肺发育不全。因此是重点防治的疾病之一。 3种方式诊断羊水是否过少 1、B超检查        B超检查是诊断羊水过少最重要的辅助检查方法，B超能够发现羊水量明显减少的情况。目前多采用羊水指数法(AFI)诊断羊水过少。当羊水指数(AVI)≤5cm诊断为羊水过少，≤8cm为羊水偏少。 2、羊水量直接测量        破膜时将容器置于外阴收集羊水，或剖宫产时用吸引器收集羊水。但这个方法不能早期诊断，对治疗不利。 3、电子胎儿监护        羊水过少时胎儿的胎盘储备功能减低，进行无应激试验(NST)时可呈无反应型。 7种方式解决羊水问题 妊娠期间，如果诊断明确胎儿畸形，需要立刻终止妊娠。 在确认胎儿无畸形且无需医学治疗的情况下可采用下面7种方式 增加羊水的一个简单的方法是多喝水。这是因为身体有充足的水分，羊水也会随之增加。议孕妈每天喝8-10杯水，也可多喝豆浆或有营养的汤水。 吃含水量高的蔬果，增加身体水分，从而增加羊水。 酒精会导致身体脱水，减少羊水，且对胎儿健康不利，孕妇应远离酒精。 适当的运动量有助于促进血液循环，在一定程度上增加羊水量。如游泳、饭后散步、孕妇瑜伽等。 左侧卧位能使血液在子宫血管里流动的更顺畅，胎儿的血液也会按正常速度流动，羊水指数可能会因此提高。 对于孕妈来说，大部分药物是不能吃的。特别是吲哚美辛，可导致孕妇子宫和胎盘循环不断下降，减少羊水。 羊水过少的孕妇心理压力可能比较大，建议准爸爸给予更多的心理安慰和关心，帮助孕妇消除心理忧虑。        增加羊水的方法有很多种，但具体采用哪些方法，应在就医确诊后听取医生建议，切勿自行判断、自行选择，以免孕妇或胎儿发生意外。 ''