甲流来袭,宝宝该如何预防和应对?
每年冬春交替季节,许多细菌病毒都开始活跃,近期“甲流”来势汹汹,似乎比以往来的更猛烈些,家长们更是担心不已。
甲流是什么?
甲流通过什么途径传播?
甲流和一般感冒、新冠有什么区别?
家长如何预防孩子得甲流?
以下关于甲流判断和预防的方法,希望可以帮助各位家长。
Q:什么是甲流?
A:
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。
甲流全称为甲型H1N1流感,是一种急性的呼吸道传染病,为甲型H1N1流感病毒感染引起。可以通过呼吸道快速传播,甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源,易引起大流行。
Q:甲流的传播途径
A:
1、甲型流感主要通过呼吸道传播和间接接触传播。
2、呼吸道传播:病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康的人群。
3、间接接触传播:病毒还可以通过被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品,经消化道或结膜途径引起感染。
4、在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。
Q:甲流、新冠、诺如和感冒的症状区别
流感
症状
甲流
1、多数表现为急性起病,以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,出现高热,体温可达39℃以上,可有畏寒、寒战,多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
2、新生儿表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等;
3、潜伏期为1-14天,多为3-7天,病程3-7天;
新冠
1、以发热、干咳为主要症状,少数患儿伴有鼻塞、流涕、咽痛、头痛等;
2、偶伴有嗅觉、味觉下降;
3、部分患儿和新生儿表现为呕吐、腹泻等消化道症状;
诺如
1、最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等;
2、儿童诺如病毒以呕吐为主;
3、感染后潜伏期较短,一般为1~2天,病程平均2-3天;
感冒
1、临床表现较轻,主要表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状,无发热或只有轻度发热;
2、多是由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等感染所引起,传染性较弱,季节性不明显;3、免疫功能正常的人,病程较短,一般5-7天可自愈。
Q:如何预防孩子得甲流?
1、接种流感疫苗
这是预防流感最经济、最有效的方法。可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。家里有人感染流感,建议尽可能居家隔离,尤其减少与孩子、老人接触。对于6月龄内无法接种的儿童,全家接种流感疫苗可以减少儿童感染。
2、避开人群聚集处
在流感流行期间,尽量避免接触呼吸道感染患者,到人群密集处,一定要戴口罩。
3、室内勤通风
建议每日至少开窗通风2次,每次通风不少于30分钟。空气干燥时,可在家中适当使用加湿器,让室内空气保持一定湿度。
4、保持良好的个人卫生习惯
注意根据气温变化适当增减衣物,均衡饮食,适当锻炼,规律作息,增强免疫力。
5、营养均衡,保证蛋白质摄入
蛋白质是人体免疫系统的基础,免疫力与蛋白质尤其是优质蛋白的关系最为密切。优质蛋白质的食物来源就是蛋、奶、肉类。
Q:宝宝得了甲流怎么办?
1、给宝宝多安排休息时间
甲流的症状包括发热、喉咙疼痛、咳嗽等,会让宝宝感到不舒服。家长需要给宝宝安排充足的休息时间,让宝宝多喝水,维持水分平衡。
2、适当的退热
如果宝宝发热,家长可以给宝宝用适量的退热药,控制宝宝的体温。家长不要自行喂消炎药或者抗生素。流感是病毒性疾病,抗生素不起作用。需要在医生指导下用药。
3、注意个人卫生
家长需要帮助宝宝维护个人卫生,使宝宝的病情不会传染给其他人。在餐前洗手、咳嗽时用纸巾遮住口鼻并及时更换等都是需要注意的事项。
4、注意饮食
宝宝得了甲流后,食欲可能会减退,家长需要做一些清淡易消化的食物,如粥等,保证宝宝的营养摄入。
5、及时就医
如果宝宝发热、咳嗽、呼吸急促等症状持续时间较长,家长需要及时就医,听从医生的指导进行治疗。
每个孩子都是父母的宝贝,面对来势汹汹的“甲流”,预防和应对甲流是非常重要的。家长最应该做的就是保持冷静,做好孩子的“后盾”。时刻关注宝宝的身体状况,注重营养、卫生,及时应对症状,确保孩子健康成长。
从日常的点滴做起,饮食、睡眠、运动、卫生。虽然看起来都是毫不起眼的小事,但在关键时却能起大作用。
在这个敏感的阶段,家长在每一个细节上做到极致,那么,孩子将受益良多。
最后,嘉堡服务愿所有孩子安稳度过这波流感高发季~
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