备孕多喝酸奶生不了男孩,但确有这么多好处 !
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最近总在被问“备孕能不能喝酸奶?”“备孕期间多喝酸奶是不是可以生儿子?”说真的,一时间小编有点懵,我想大家对于备孕喝酸奶这件事儿一定有什么误解,大家在生男孩这件事儿,已经拼到了这样的地步,真的有问“多喝酸奶是不是生男孩的概率会大?”这样的问题。
备孕喝酸奶真的能生男孩吗?
酸奶真的很想说:臣妾冤枉呀!我哪有这么大的本事...
虽说,喝酸奶早已经被科学证明对生男生女没有任何帮助,但,它对备孕还是好处多多滴!
酸奶促排便、清毒素
酸奶中含有益酵母菌和乳酸菌,对促进肠胃蠕动和排除体内的代谢废弃物效果很好,特别适合便秘患者。备孕的女性大便一定要通畅,因为便秘易导致体内毒素蓄积,不利于身体的健康。
不过也不是所有人都适合喝酸奶。患有腹泻或其他肠道疾病的人在肠道损伤后尽量不要喝。
增强抵抗力
喝酸奶这件事儿,不是仅限于要怀孕的人,其实酸奶富含钙、蛋白质,还有前面说的酵母菌,不管老人或者小孩,每天都可以喝一点,增强抵抗力。
备孕的时候,身体倍儿棒,那个时候怀上的宝宝才会体质好,身体好~
备孕喝酸奶要注意:
不要空腹喝酸奶,空腹时胃内的酸度比较大,这时喝酸奶,酸奶所特有的乳酸菌会被胃酸杀死,其保健作用会大大减弱。所以,最好在饭后1小时再喝酸奶。
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