在哺乳期女性出现乳头的皲裂是比较常见的疾病之一，一般症状较轻的话可以通过自我的调理进行恢复，如果仍然加重出现小溃疡，需要在医生的指导下用药治疗，以保证身体健康和正常的母乳。 哺乳期乳头皲裂的处理方法： 第一是要掌握正确的哺乳方法。在喂奶时尽量让婴儿张大嘴巴并且含住乳晕，慢慢的掌握瞬吸乳头的技巧，减少对乳头的刺激，防止乳头皲裂的发生和加重。 第二是保持乳头的清洁。在每次哺乳完之后可以挤出几滴乳汁，涂抹于乳头和乳晕上，待干燥之后再穿上内衣，主要是因为乳汁有抑制细菌生长的作用，并且含有丰富的蛋白质，可以起到良好的修复表皮功能的作用。 第三是可以使用修复霜来进行保湿。如果乳头已经皲裂，可以涂抹纯天然的乳头修护乳来进行保持并促进伤口的愈合，因为是纯天然的所以在喂奶的时候不必清洗，可以让婴儿直接吮吸、哺乳。 第四是可以暂停哺乳。如果皲裂较为严重的话，需要暂停哺乳，优先顺序皲裂疼痛症状轻的乳头哺乳。 第五是缩短喂奶的时间。如果出现皲裂要控制喂奶的时间，一般建议不要超过10分钟，以减少对乳头的刺激。 第六是减少摩擦感。如果出现皲裂，女性要选择舒适纯棉的内衣，并且避免内衣对乳头的摩擦刺激以防止皲裂的加重。 总结： 如果在哺乳期乳头皲裂，并且有明显的疼痛感，需要在医生的指导下积极的调理和用药，且要停止母乳喂养24小时。

       我们在生活中总是碰到这样的宝妈，她们在网上或者从七大姑八大姨那里听说哺乳期间不能用药，所以为了哺乳感冒严重了也死撑着不吃药，结果造成病情加重。还有一种是感冒严重时自行服用了感冒药，担心影响到宝宝的哺乳而暂停喂奶，有些甚至干脆就断了奶。        那么感冒期间到底能不能哺乳呢？专家告诉您，感冒也分很多种，能不能继续母乳喂养要分情况。 轻度感冒可以继续母乳        解放军第二〇二医院妇产科副主任高红说，哺乳期的妈妈得的疾病不同，采取的措施也不同。        如果只是轻度的感冒、不发烧的话喂奶仍可照常。这对宝宝不会造成任何影响。此时妈妈应多喝水，饮食以清淡易消化为主。最好有人帮助照看宝宝，使妈妈能有更多的时间休息、睡眠，以保证体力的恢复。        但如果持续高烧的话需要暂停母乳喂养1~2天，停止喂养期间，应按时把乳房内乳汁吸出。这是为了防止回奶，影响以后的正常哺乳。   感冒时如何正确哺乳 1、哺乳时要带上口罩。如果妈妈咳嗽、打喷嚏、流鼻涕的症状比较明显，在哺乳时尽量带上口罩，尽量是双层的哦。一般的普通感冒不需要用药。 2、很多药物会经乳汁到达婴儿体内，进而伤害他们幼小的身体。所以，母乳妈妈尽量不要私自用药，用药需特别谨慎，尽量谨遵医嘱，服用不会影响乳汁的药物。宝树妈建议，应在哺乳后立即服药，这样距下次哺乳的间隔时间更长，可以尽量减少乳汁中的药物含量。   感冒后如何正确护理        感冒要注意环境通风，尽量避免交叉感染。        所谓的交叉感染其实是指共同生活的环境中存在病菌，我们常见的一家人先后感冒就因为这个原因。        而感冒一般属于上呼吸道感染，通常为空气中存在的各种病毒通过呼吸道传播而发病。所以多通风保持空气流通，可以有效避免。

        怀孕的时候宝妈就这不敢吃那不敢碰的，想着等到宝宝出生之后就能大吃特吃了，但是哺乳期的禁忌竟然比怀孕的时候还多！         想做个美美的头发？ ——不行！染发剂有毒！         想吃火锅麻辣烫？ ——不行！孩子喝奶会「上火」！         感冒了想吃点药？ ——不行！药会随着奶传给孩子！ .....           坚持母乳不易，每天面临食物的重重禁忌更不易，每天绞尽脑汁想着该吃什么不该吃什么，什么能吃什么不能吃...         于是喂奶妈妈们为了让宝宝的口粮充足又有营养，坚守原则遵守很多约定俗成的“禁忌”。         但是，这些说法是真的吗？一起来科普一下，常见哺乳期禁忌，到底是真是假！给诚惶诚恐的妈妈们来颗「定心丸」。 调味品会回奶？ 假的！         坊间有传言说，哺乳妈妈不能吃葱、姜、蒜、八角、桂皮等调味品，因为会回奶。         妈妈们难道只能清汤寡水，吃水焯的菜?         调味品的确会对乳汁有影响，但并不是回奶，而是乳汁的味道会受到妈妈膳食的影响。         除了调味品，西兰花、洋葱、西柚、草莓、柠檬等蔬菜水果，也同样会使乳汁的味道发生轻微变化。但是，这并不意味哺乳妈妈们就要因此远离这些食物。         虽然许多食物会轻微地改变乳汁的气味和口味，可同时却能让宝宝提前接触到丰富的味道，在未来添加辅食的时候更容易接受这些口感。         而且，母乳喂养需要全面均衡的营养。妈妈饮食多样化，才能更好地守护宝宝的口粮质量。 喝酒是否影响乳汁质量？         真的！喝酒真的会影响泌乳量哦！         据研究，哺乳期摄入酒精会抑制妈妈体内分泌的泌乳素，导致排出的乳汁减少。         并且饮酒后，酒精会在30~60分钟左右进入血液和乳汁中。此时不可哺乳，因为婴儿体质关系，酒精不适宜进入体内。需要至少5-8小时才能代谢出去，所以哺乳妈咪在这个时间段内不要哺乳。         当然，最好在哺乳期不要饮酒。 不能吃含有咖啡因的食物？ 假的！         咖啡茶巧克力等食物，一直是哺乳妈妈渴望不可及的食物。长久以来一直是被加入哺乳期食物黑名单的。         之所以被加入黑名单，是但因为这些食物都含有咖啡因。过量咖啡因确实会通过乳汁对宝宝产生烦躁不安、肠绞痛、反酸等不良影响。         但如果每天咖啡因的摄入量不超过200毫克，则影响宝宝的程度极低甚至可以忽略不计。         所以只要在安全剂量范围内，母亲可以适当喝茶喝咖啡吃巧克力。 生病了得扛着不能吃药         妈妈们如果在哺乳期生病，无论对身体还是心理，都是巨大的考验。         许多妈妈担心吃药会对宝宝产生影响，于是选择用自身免疫系统来“硬扛”。         其实，哺乳期也可安全用药。         普通感冒多数是病毒感染的自限疾病，一周左右会自愈。         但许多妈妈感冒后，会出现发热的症状。如果体温超过38.5℃，会让人感到头痛、肌肉酸痛、全身无力，需要及时就医，遵医嘱用药。 患上乳腺炎不能哺乳？ 假的！         哺乳很痛，这一点患上过乳腺炎的妈妈最有体会！一旦患上这种病，会出现乳房红肿、疼痛等不适感。有时还伴有忽冷忽热、乏力、全身酸痛。         此时，排空乳房是让症状减轻甚至消失的最好办法，频繁排乳最好的办法，当然是宝宝的吮吸！         那么，患乳腺炎后的乳汁是否还安全呢？是的，安全！如果感觉宝宝吸奶疼痛感剧烈，就用吸奶器将多余乳汁吸出来。要做到避免淤积。         每次喂奶、排奶、挤奶后可以采用冷敷的方法来缓解疼痛，同时要注意多休息。如果保守护理不能缓解疼痛或出现发热症状，就需要及时就医了！         哺乳不易，坚持母乳喂养的妈妈都是伟大的，愿所有母乳喂养的妈妈在爱宝宝的同时，也要照顾好自己的身体，可以请嘉堡月嫂给您制作专属月子餐，帮助宝妈和宝宝的月子期护理，健康科学度过月子期！

       妈妈身体条件允许，宝宝出30分钟后就可以进行第一次喂奶了。        尽早的吸吮，有利于产妇的乳汁分泌，而宝宝也可以通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排出。        之后，可以每隔2-3个小时给宝宝喂一次奶，每次喂奶的时间不宜太长，以7~15分钟为宜。有规律地喂奶，有利于宝宝消化系统有规律地工作。        在上户中，会经常遇到乳头形状不好的妈妈，比如乳头凹陷、扁平、过小、巨大等，相比正常的妈妈，喂奶时会有点困难。        此时，该怎么指导妈妈成功地进行母乳喂养呢？ 1、扁平乳头 哺乳技巧：多吸吮。        对新生儿宝宝而言，扁平乳头不容易被吸到口腔深处。        不过只要多让宝宝吸吮，扁平乳头转变成正常乳头的概率是很高的，之后宝宝就能吸得轻松顺利了。        在给宝宝喂奶前，妈妈可用手将乳头往外拉扯下，或者用吸奶器吸几下，让乳头变得稍微突出一些，便于宝宝含住。 也可使用乳头保护器辅助喂奶： ①先把保护器小心地贴在乳房上，注意不要碰触乳头，然后用手指摁住保护器周围。 ②产妇把身体微微往前倾斜，把乳汁滴入保护器奶嘴的头部，使宝宝可以吸到乳汁，婴儿一吸，保护器就会和乳房密合起来，这样就可以正常使用了。        提醒：乳汁不充足的情况下，可能无法使用乳头保护器，所以要等乳房充满乳汁后再使用，且使用时应注意不可用手指挡住通气孔。 2、小乳头 哺乳技巧：多吸吮，含乳晕。        小乳头也不容易被宝宝含住吸吮，因此吃奶时，让宝宝连乳晕一起含住，还是可以吸得到乳汁的。        而且只要继续坚持，乳头形状也会变得更加容易吸吮。        此外，小乳头也可以使用乳头保护器辅助哺乳。 3、巨大乳头 哺乳技巧：多吸吮。        对于巨大乳头，婴儿刚开始吸奶时会感到困惑，不知道该如何吸吮。        喂奶前，可用手指轻轻捻搓乳头，使它变得细长后再开始哺乳。经过一段磨合之后，宝宝就会慢慢习惯巨大乳头。        即使产妇乳头比一般乳头大许多，只要产妇与宝宝一同努力，一样可以顺利母乳喂养。 4、凹陷乳头 哺乳技巧：及早护理。        轻微乳头凹陷的妈妈，一般不影响喂奶。每次喂奶前，用手指刺激乳头，使乳头凸出，或将乳头轻轻拉出，送入宝宝口中，等宝宝能含住乳头并能吸吮就可以了。        也可以使用乳头吸引器，轻松一吸即可让乳头凸出，也比较方便。        重度的乳头凹陷的女性，应该在在婚前或孕前就把这个问题解决，就不会有母乳喂养的困扰。        上面的方法写起来容易，实际操作起来可能比较麻烦。妈妈一定要有足够的信心与耐心，多尝试、多坚持，很多妈妈都可以顺利母乳喂养的。        另外，不同妈妈的乳房形状、大小不一样，在喂奶时也需要注意。 1 悬垂乳        乳房比较大的妈妈，可能会有点下垂，乳头在上部。        悬垂乳可造成输乳管弯曲，使部分乳汁积聚于乳房下方，既不利婴儿吸吮，也易淤积成块，时间稍长便可诱发乳腺炎。        正确的哺乳方法是，用手将乳房托起，使输乳管与乳头保持平行，这样有利于婴儿把乳房内乳汁吸空。 2 平坦乳        这类妈妈的乳房较小，不够丰满凸出，婴儿吸吮困难。        喂奶前应先对乳房做热敷、按摩，并适当牵拉乳头，使其凸出。哺乳时应上身前倾，以便于婴儿吸吮。

       正确的母乳喂养姿势是顺利进行母乳喂养的前提，在妈妈们进行母乳喂养时，有多种喂奶姿势，我们如何进行选择？下面和月嫂一起来了解一下吧。 1.交叉摇篮式         交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势，因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况，特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝，这也是在公共场合最方便的哺乳方式。        方法：用左侧乳房喂孩子，用左手支撑着乳房，然后用右手手掌支撑着他的颈部，不要用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子下面，这样能减轻妈妈的负担。这同时也是奶瓶喂养最好的姿势。 2.摇篮式        这个方式和交叉摇篮式有点相似，但用来支撑宝宝的手臂上和喂养乳房同一侧的手臂，与交叉摇篮式正好相反。        方法：用右侧乳房哺乳时，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。和交叉摇篮式一样，这种方式也可以使用哺乳枕减轻妈妈的负担。 3.足球式        很多妈妈最先学的就是这种足球式的抱法，而且这种方式因为不直接抱着宝宝，所有不会压倒伤口，因此很适合剖腹产的妈妈，同时也适合乳房较大或者乳头内陷、扁平的妈妈。        方法：将宝宝放在妈妈身体一侧，用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房，这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头，以便形成有效哺乳。 4.背靠式        这是很多妈妈和宝宝都喜欢的姿势，因为能最大程度的让妈妈得到放松。        方法：妈妈后背成45度靠在沙发上、床上或躺椅上，让宝宝趴在妈妈身上，妈妈用双手护着宝宝即可 5.侧卧式        这种姿势可以让妈妈得到充分的休息，因此很适合剖腹产妈妈，及有侧切、会阴撕裂或痔疮疼痛的妈妈。        方法：妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面，然后将宝宝的头枕在臂弯上，或者用哺乳枕或毛巾垫着宝宝的头，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。同时用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。 6.直立抱式        直立抱式也称直立足球式或考拉式，这种方式需要宝宝坐直，因此比较适合稍大一点的宝宝。        方法：让宝宝坐直，跨坐在妈妈的腿上，用同侧手臂扶好宝宝，另一只手托着乳房，形成有效的哺乳姿势。 7.双侧摇篮式和双侧足球式        生了双胞胎该怎样哺乳？双侧摇篮式和双侧足球式就是专门为双胞胎宝宝设计的哺乳方式。        双侧摇篮式：妈妈身上放一个哺乳枕，将两个宝宝都放在哺乳枕上，两个宝宝分别躺在妈妈的一个臂弯中，让他们的大腿彼此交叉。这种方式哺乳时，最好在护士或家人的协助下完成。        双侧足球式：两个宝宝分别躺在两侧的哺乳枕上，以足球式的方式哺乳。        除了双侧摇篮式和双侧足球式，也可以采用一个宝宝摇篮式一个宝宝足球式的方式进行哺乳。在刚开始哺乳还不能掌握好方法时，也可以一个一个轮流哺乳。