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顺产宝妈伤口如何护理?
'' 顺产一般会留下阴道撕裂伤,或会阴侧切的伤口。 因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇处,很容易发生伤口不愈,所以在护理上会有需要特别注意的地方,以防止外阴感染。 1、保持会阴的清洁与干燥 ☆ 勤换卫生垫,避免湿透,伤口浸泡在湿透的卫生垫上很难愈合,而且久了细菌滋生对伤口愈合不好; ☆ 每天用温水勤冲洗会阴部,切忌由后向前擦,应该由前向后,防止会阴切口拆线后裂开。 2、避免伤口裂开 ☆ 侧切的宝妈妈,睡觉或坐着时重心应侧向伤口对侧,避免恶露污染伤口,避免伤口受压,切口表面错开; ☆ 发生便秘难解时,不要进气用力,可用开塞露帮助通便,不过根据破解谣言群妈妈实验,吃火龙果可以缓解便秘,当然多吃地瓜等粗粮也是有帮助的; ☆ 拆线后的几天内,避免做下蹲用力动作;如在解便时,宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上,屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因; ☆ 避免摔倒或大腿过度外展,这样都会使伤口再度裂开。 3、平时多做缩肛运动 ☆ 躺着、坐着,随时随地都可以做的; 这样既有助于促进扩约肌的收缩,又能够早日恢复阴道的紧致。 4、要经常留意伤口,一直到产后两周为止 ☆ 留意伤口是否疼痛:如感觉伤口疼痛,伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象,最好马上就医,很可能是伤口感染。 ☆ 如果发现伤口处有小的脓包,可能是对缝合线的吸收有障碍,应到医院请医生将缝合线拆除,伤口就愈合了。 有姐妹问“会阴切口发生感染怎么办?”这里我们简单讲一下: 1、当伤口出现肿胀、疼痛、硬结时,遵循医嘱服用抗茵素,局部采用1:5000高锰酸钾温水坐溶浸泡伤口,每天2次,每次10-15分钟。 2、用清热、解毒、散结的中药(请中医开药)煎液请洗伤口也有很好的效果。 有姐妹问道“伤口有水肿怎么办?”这里简单给大家普及一下: 1、伤口水肿,在拆线前缝合线会勒得很紧,可用95%的酒精纱布或者50%的硫酸镁溶液热敷,湿敷,每天做2次。 2、卧位时抬高些臀部,以利回流因而减轻水肿。饮食要点术后一周内最好进无渣饮食,即含纤维质少的食物、如牛奶等,以防形成硬便而不利会阴切口愈合。 ''

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