产后 42 天复查是北京妈妈产后修复的关键节点，很多妈妈做完复查拿到报告看不懂指标，盲目做产康疗程，或完全忽视复查异常指标，耽误医学康复干预。产后复查包含妇科超声（子宫复旧情况、恶露情况）、盆底功能评估、腹直肌评估、血常规、伤口检查、血压血糖检查等核心项目，复查结果决定后续产康修复方向、修复节奏、是否适合仪器产康、是否需要医学康复，不能脱离复查结果盲目做长期产康疗程。 重点查看几项核心复查指标：子宫复旧、恶露情况，确认子宫是否恢复正常大小、有无残留、异常出血，恶露是否干净，存在子宫复旧不良、异常恶露情况优先遵医嘱做医学调理，不盲目仪器产康；盆底肌力评估结果（肌力分级、有无过度紧张 / 松弛、脏器脱垂风险），根据分级制定盆底康复方案，重度盆底问题遵医嘱医学康复；腹直肌分离宽度、腹壁筋膜状态，确认是否适合腹部仪器、腹部训练；伤口愈合情况（顺产会阴 / 剖腹产腹部伤口），确认有无愈合不良、疤痕粘连、感染问题；基础体检指标（贫血、血糖、血压），配合整体产后体质调理。拿到复查报告后，优先遵从产科医生康复指导，再做居家生活产康养护，以医学复查结果为基础制定产康疗程，不脱离复查报告盲目办卡做全疗程产康。 嘉堡服务居家产后修复会提前确认妈妈 42 天复查报告信息，以复查评估结果为基础制定居家产康修复方案：子宫复旧不佳、恶露异常优先遵医嘱调理；依据盆底肌力分级、腹直肌分离数据开展适配产康养护；剖腹产疤痕愈合不良、伤口不适先做基础伤口养护，延迟腹部深层产康疗程，全程遵循产科复查康复指导，做到医学复查优先、居家产康养护为辅，保障产后修复安全合规。 产后 42 天复查项目 重点查看指标 产康修复适配原则 禁忌做法 子宫 / 恶露妇科超声 子宫复旧状态、恶露残留、异常出血情况 异常恶露 / 子宫复旧不良优先遵医嘱医学调理，暂缓深度腹部仪器产康 恶露未尽、子宫恢复异常时做腹部深层仪器 / 大力腹部产康疗程 盆底功能评估报告 盆底肌力分级、脏器脱垂风险、盆底紧张度 按肌力分级制定盆底养护方案，重度盆底问题优先医学康复干预 不看报告直接做长期高频深度盆底仪器疗程 腹直肌 & 伤口复查 腹直肌分离宽度、伤口愈合状态、疤痕粘连情况 依据分离宽度、伤口愈合状态开展浅层适配修复，延迟深层腹部疗程 伤口未愈合 / 重度腹直肌分离时做高强度腹部仪器 / 塑形疗程