一个巴掌拍不响,怀孕需要两个人共同完成,并且是一男一女才能完成,仅仅是女人备孕,再多的努力也是徒劳。因此,男人也需要备孕。下面就简单说说男性备孕时常常遇到的问题以及解决办法。
1、精液不液化
可能很多人还不知道精液不液化是什么意思。我们都知道,要怀孕需要精子和卵子结合,结合之后才能怀孕。当精子进入女性的体内之后,精子需要“游”过去,才能跟卵子结合。男人的精子刚射出来的时候是胶冻状的,在前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶的作用下,过10-20分钟之后液化成稀薄的米汤样,这个过程就叫做精液的液化。精液液化有什么意义?精液需要液化之后精子才能游动,如果不能液化,精子就会被锁在胶冻的精液中,也就无法游动,不能跟卵子结合了。
2、少精
精子少也会引起不育。虽然说受孕的时候只有一个精子和卵子受孕,但是在进军卵子的时候需要千军万马才能,终到达子宫颈的也就只有100个左右。并且要先穿破卵子外层的透明的保护,一个精子也无法完成,需要这100个左右的精子共同完成。所以如果精子过少,可能后到达子宫颈的精子只有那么一两个,甚至没有都没有,这种情况也是无法完成受精的。
3、弱精
弱精也叫精子活力差,弱精主要是因为男性炎症、体质差、内分泌异常、微量元素缺乏等所导致的精子活动力差。活动力差的精子可能还没游到子宫颈就已经OVER了,连跟卵子见面的机会都没有,一群没有战斗能力的精子,不足以征服女神的那颗卵子。
4、精子畸形率高
畸形的精子一般也不会有受精能力。正常男性体内也存在畸形的精子,通常只会在20-30%之间,如果高于50%,则精子畸形率高,畸形率高同样是不能受率的,一群畸形的精子就好比一群身体残疾的军队。战斗能力可想而知。
解决办法及备孕注意事项
现代由于生活习惯和环境等方面的影响,导致男性体质差、内分泌异常、微量元素缺乏、炎症(如前列腺炎)等,都可导致上述男性精子方面的问题。
男性备孕期间不宜久坐,如久坐办公室和长时间开车等,不宜穿过紧的裤子,不能洗过热的水,泡桑拿汗蒸等,都会杀精。同时还要远离不良的外部环境,如环境辐射、化学污染等。
男性备孕期间不要熬夜、多锻炼身体,较好是能每天锻炼。因为精子的生长周期为75-90天,所以备孕要坚持3个月以上,这样备孕的宝宝才更健康哦!
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