阴道的自然合拢，阻碍了病菌的入侵，女性阴道内菌群之间生态平衡时并不致病。正常菌群生长于阴道壁粘膜表面，参与物质代谢、增强阴道免疫力，其代谢产物可形成一道抵抗外来细菌侵入的生物屏障，所以，两道防线可以时时保障阴道内环境的安全。

　　1、为什么有的人不会发生阴道炎?

　　女性的阴道是具有抵抗各类致病菌入侵的能力的，因为当阴道内部环境好的时候，它具有强大的自洁能力，所以我们不会患阴道炎症。但当各种原因导致阴道菌群失调，微生态就会被破坏，致病菌大量繁殖，炎症不断感染。譬如不恰当的清洁方式造成过度清洁，扰乱了菌群等~

　　2、阴道松弛，阴道炎反复“纠缠”

　　阴道松弛，相当于阴道的道防线塌了，细菌更容易入侵。

　　有过性生活的妇女，特别是生育过的妇女由于

　　① 阴道松弛，盆底肌肉肌力差，阴道免疫力下降;

　　②处女膜破损，处女膜上缘接近尿道口，容易发生反复的阴道感染合并反复尿道感染;

　　③阴道口敞开，病菌侵入，使患者容易发生反复性阴道炎。

　　当我们的阴道由于盆底肌肉松弛，从而导致阴道松弛的时候，我们的阴道就会更大程度的对外开放，细菌便会更容易侵入，使用抗生素治疗，清洗，都知识治标不治本，短时间能改善，但是终这恼人的阴道炎症还是会又复发，从而导致女性，阴道瘙痒，性生活不和谐，甚至病菌侵入严重后，诱发更严重的妇科疾病。

　　盆底肌薄弱是由多种原因导致盆底肌及其筋膜等盆底支持组织的损伤。盆底功能障碍性疾病，大多发生再生育后的女性，或围绝经期的女性。

　　分娩时，当胎儿通过软产道时，盆底肌极度拉伸达到肌肉较大拉伸程度的217%，是其他骨骼肌的3.26倍。所以产后恢复不好，会出现阴道松弛，阴部瘙痒，性生活无快感，其实这都是预示着你的盆底肌肌力过差，如果在产后的3-6个恢复黄金期不积极做恢复锻炼，到了二胎，或者中年以后，会更加的严重，比如脏器脱垂，尿失禁等!

　　3、改善盆底肌，健康阴道的“堡垒”

　　盆底肌锻炼一方面使阴道紧致，提高阴道屏障作用，另一方面电刺激可以改善阴道粘膜局部血液循环，提高阴道粘膜的抵抗力，对反复发作的阴道炎有巩固疗效的作用。